naoya

これまで整骨院に8年間所属し年間5000人以上の患者様への施術をとおして、たくさんの症状と向き合ってきました。整骨院での、複数店舗の院長や複数店舗の運営管理を経験した経験を生かし、一人一人にしっかり向き合い喜んでいただきたいと思い、東村山市にプライベートサロン「コツリバ」をオープンしました。 施術を通してお客様の一時的な痛みを直すだけでなく、根本的な改善を行い、 人生をよりよく楽しんだり、笑顔になっていただけることが何よりも喜びです。 今までどこへ行っても良くならなかった方、長く苦しんでいて諦めている方の力になりたいと思っています。ご縁に感謝いたします。 どうぞよろしくお願いいたします!!

足の不調 関節痛

膝に水が溜まる理由とは?病院へ行くべき症状と治療法

2025/3/18  

膝に水が溜まるとは? 膝に水が溜まる主な理由 関節炎(変形性膝関節症・リウマチなど) ケガや外傷 痛風や偽痛風 感染症(化膿性関節炎) その他の疾患 病院へ行くべき症状とは? 膝に水が溜まったときの治 ...

生活習慣 脊柱管狭窄症 腰・背中 足の不調

脊柱管狭窄症とは?原因・症状・治療法をわかりやすく解説

2025/3/12  

脊柱管狭窄症の原因とは?加齢だけが理由ではない もしかして脊柱管狭窄症?症状チェックリスト どの病院に行けばいい?脊柱管狭窄症の診断と検査 手術しない方法はある?脊柱管狭窄症の保存療法 薬で痛みを和ら ...

不眠 生活習慣 自律神経

水分不足と不眠は繋がってる?知らないと損する快眠のための水分補給術

2025/3/10  

水分不足が体に与える影響 水分不足と不眠の科学的な関連性 水分不足が交感神経を刺激し、寝つきを悪くする 血液がドロドロになり、体温調整が乱れる トイレが近くなり、睡眠が中断される 脳の水分不足が深い眠 ...

肩こり 頭痛

肩こりが頭痛の原因?意外と知らない関係性と対策

2025/3/5  

肩こりが原因で頭痛が起こることはある? 肩こりと頭痛の関係性とは? 筋肉の緊張と血流の悪化 神経の圧迫 ストレスによる影響 肩こりが原因の頭痛をチェック! 肩こり頭痛を解消する方法 ストレッチやマッサ ...

関節痛

手首がズキズキ…もしかして腱鞘炎?気になる原因や対策をわかりやすく紹介!

2025/2/22  

「最近、手首が痛い…」「指がスムーズに動かない気がする」そんな違和感、放っていませんか?それは腱鞘炎(けんしょうえん)かもしれません。 スマホやパソコン、家事、スポーツなどで手を酷使すると、腱(けん) ...

足の不調 関節痛

足首を捻挫した場合、歩いても大丈夫?悪化を防ぐ応急処置&回復を早めるコツ

2025/2/18  

足首を捻挫したらまずやるべきこと【応急処置】 捻挫とは?症状の重さによって対応が変わる どんな場合に病院へ行くべき? 病院に行くべき症状チェックリスト 捻挫をした場合の医療機関の選び方 足首の捻挫を早 ...

生活習慣

花粉症を悪化させない為には?毎日の工夫で症状を和らげよう

2025/2/15  

花粉症が悪化する原因とは? 屋外での花粉対策 – 花粉をできるだけ避ける工夫 マスク・メガネ・帽子を活用 服装選びで花粉の付着を防ぐ 外出後の花粉除去を習慣に 室内での花粉対策 – 家の中を快適に保つ ...

姿勢改善 生活習慣 肩こり

寝違えとは?痛みを和らげる正しいケア&やってはいけないNG行動

2025/2/11  

1. 寝違えとは? 首・肩・背中に起こる痛みの仕組み 寝違えはなぜ起こるのか 寝違えと似た症状との違い 2. 寝違えの主な原因とは? 寝る姿勢が悪いと寝違えやすい 枕が合っていないと首や肩に負担がかか ...

心と体 自律神経

自律神経失調症とは?原因・症状・簡単なセルフケアを知ろう!

2025/2/5  

1. 自律神経失調症とは?まずは基本を知ろう 自律神経とは?私たちの体をコントロールする大切な仕組み 自律神経失調症とは何か?「なんとなく体調が悪い」の正体 2. こんな症状に要注意!自律神経失調症の ...

肩こり

四十肩・五十肩ってなに?原因と対処法をわかりやすく解説!

2025/1/21  

四十肩・五十肩とは?症状と生活への影響 なぜ四十肩・五十肩になるのか?原因を探る 四十肩・五十肩の進行段階 四十肩・五十肩を治すには?効果的な治療法 四十肩・五十肩を予防するための3つのポイント まと ...